Alege camere frigorifice de top ca să fii competitiv

camera frigorifica 1

Cei care decid să-și deschidă pub-uri, restaurante sau baruri trebuie să se gândeasca foarte bine înca de la inceput la toate echipamentele în care trebuie să investească pentru ca afacerea lor să meargă. În oricare dintre cele 5 scenarii, patronii au nevoie în mod obligatoriu de o cameră frigorifică.  De ce? Răspunsul poate fi citit in randurile urmatoare!

Camererele frigorifice sunt foarte utile! 
In primul rand, camerele frigorifice sunt foarte utile, indiferent daca este vorba despre pastrarea produselor in conditii optime, pentru a fi preparate și servite cu drag clientilor! Pe piata exista numeroase modele dintre care se poate alege, in functie de scopul caruia urmeaza sa serveasca. Exista modele care sunt perfecte pentru terase, acolo unde toata lumea isi doreste sa bea un suc rece cand temperaturile de afara sunt foarte ridicate, dar si echipamente frigorifice vitrate cu mai multe usi, care la o temperatura optima!

O investitie pe termen lung 
Un alt motiv pentru care proprietarii de pub-uri si restaurante ar trebui sa achizitioneze o camera frigorifica este pentru ca in acest mod vor face o investitie pe termen lung. Practic, este vorba despre cumpararea unui echipament care urmeaza  a fi utilizat o vreme indelungata. In plus, toate camerele frigorifice vin la pachet cu o garantie ce poata fi utilizata in cazul in care se intampla ceva neprevazut si nu mai functioneaza in mod corespunzator.

Respectarea legislatiei 
In bucatarie, produsele congelate trebuie pastrate la anumite temperaturi, potrivit legii. Prin achizitionarea unor camere frigorifice moderne, cu display exterior pentru setarea temperaturii, cei care activeaza in industria alimentara se vor asigura ca totul este in ordine, in cazul care primesc controale anuntate sau neanuntate din partea autoritatilor. De cele mai multe ori, inspectorii se uita intai de toate la produsele congelate si refrigerate.

Modele de diferite tipuri și mărimi 
Un alt motiv pentru care proprietarii de pub-uri, restaurante si terase trebuie neaparat sa achizitioneze camere frigorifice este ca pot gasi modelele ideale pentru afacerea lor, indiferent de spatiul pe care il au la dispozitie. Ei pot achizitiona camerele care li se potrivesc cel mai bine, astfel incat sa poata fi instalate rapid!
Timp economisit
Atunci cand ingredientele ce urmeaza a fi folosite pentru pregatirea mancarurilor destinate clientilor sunt pastrate la rece, in conditii optime se poate economisi timp pretios. Practic, nu mai este necesar sa se mearga la cumparaturi zi de zi!
A transforma o afacere intr-una de succes nu este deloc usor, insa cu mult efort si cu daruire, se poate orice. In cazul pub-urilor si a teraselor este foarte important ca acestea sa fie dotate inca de la inceput cu toate tipurile de electronice si echipamente profesionale care pot face totul mai usor. Este vorba despre o investitie care ulterior este amortizata destul de simplu prin servicii si produse de calitate oferite clientilor.

Reclame

Cat de important este ceea ce mancam atunci cand mergem la sala?

breakfast-1209260_960_720.jpg

Am imbratisat de curand regulile unui regim de viata sanatos, ne straduim sa mancam echilibrat, potrivit recomandarilor nutritionistilor, facem multa miscare si, in consecinta, ne-am facut abonament la sala, pentru a ne oferi impulsul necesar si a intensifica eforturile noastre in acest sens.

Si daca am  devenit adeptii unui stil de viata in care miscarea sa ocupe cat mai mult loc si sa fie realizata intr-un mod cat mai eficient, cu rezultate cat mai bune pentru sanatatea noastra in general, pentru conditia noastra fizica si aspectul nostru tot mai atractiv, ne vom stradui sa respectam o serie de reguli in acest sens.

Una dintre acestea, extrem de importanta, este cea referitoare la modul cum mancam atunci cand mergem la antrenamente, astfel incat sa obtinem prin intermediul acestora rezultate optime. Astfel, daca programul ne permite sa efectuam antrenamentele dimineata, atunci este recomandat ca masa sa aiba loc cu o ora inainte de a le incepe.

Iar acest mic dejun special poate fi compus dintr-un iaurt, combinat cu fulgi de ovaz, un exemplu potrivit de carbohidrati cu eliberare lenta, extrem de potrivit pentru efortul pe care il vom sustine, peste o ora, la sala.

Daca suntem in situatia de a efectua antrenamentul dupa-amiaza, pranzul nostru trebuie sa fie unul consistent, care sa ne sustina eficient efortul depus la antrenament si sa ne ofere energie suficienta. Deci este nevoie de toti nutrientii necesari, precum carbohidrati de buna calitate, fibre, proteine, in proportii corecte, vezi proteine de la Decathlon.

Puteti opta pentru friptura cu salata, orez brun, orez salbatic sau peste cu legume inabusite si lamaie ori  paste cu fructe de mare sau legume, meniuri mai consistente, dar care au rolul de a ne da forta necesara la sala. Mai ales atunci cand este vorba despre antrenamente specifice pentru hipertrofie musculara, cand pentru a da randament, cu jumatate de ora inainte de sala, putem lua si un shake cu proteine, care ne va ajuta mult.

De asemenea, in prima ora de dupa incheierea antrenamentului, trebuie sa mancam, pentru a ne echilibra organismul, dupa efortul sustinut. Putem opta pentru carbohidrati de buna calitate, care refac echilibrul glicemic, proteine care fortifica fibra musculara. In schimb, trebuie evitate mancarurile tip fast-food, sosurile, in special cele pe baza de smantana, branza, care combinate cu carne sunt greu de digerat si total nepotrivite atunci cand mergem la sala.

A sosit vremea purtării unor bocanci de drumeție performanți. Cumpără-i online!

feet-767045_960_720

În magazinele online cu articole sportive se găsesc în această perioadă bocanci damă trekking la prețuri extrem de atractive, deci aviz amatoarelor de drumeții în natură.

Această încălțăminte specială pentru călătorii de toamnă – iarnă este variată, fiind împărțită în funcție de gradele de dificultate ale drumețiilor unde ele se vor purta.

Se pornește cu clasificarea de la bocanci pentru femei de la călătorii ușoare în natură și mergând până la încălțămintea tehnică pentru alpiniste.

Perechile de încălțări din prima categorie se pot utiliza fără nicio problemă și în oraș, mai ales pe vreme nefavorabilă, iar prețurile sunt atât de bune încât o femeie care obișnuiește ca să se îmbrace sport, va face o bună alegere dacă își comandă acum încălțăminte de acest gen pentru a o purta în lunile ce vin.

Confortul dat de căldură căptușelii, de impermeabilitatea fețelor exterioare, reprezintă alte criterii de bază în alegerea celei mai bune perechi de încălțări de acest gen.

Se pare că încălțămintea destinată drumețiilor este inventată de către un ghid montan pe numele său Vitale Bramani.

În urmă cu opt decenii, mai precis în anul 1937, el a obținut brevet pentru o talpă specială de cauciuc (cunoscută ulterior sub numele de Vibram).

În perioada trecută din acel moment încălțămintea pentru drumeții s-a tot perfecționat, acum existând producători cu mare notorietate în Italia, Germania, Austria, Polonia, USA etc.

Pentru drumurile obișnuite din oraș, care, datorită stării foarte proaste a trotuarelor și a celorlalte căi de acces, sunt adevărate aventuri metropolitane, se pot utiliza bocanci damă cu o talpa ce face față cu brio unei uzuri relativ obișnuite, nu chiar foarte solicitante. Evident, dacă în călătoriile tale urbane străbați zone unde constructorii tot lucrează și nu mai termină lucrările, poți alege încălțăminte cu o talpă ceva mai performantă.

Bocancii pentru drumeții pe terenuri accidentate (forestiere ori cu pietriș) trebuie să aibă o talpă suficient de flexibilă pentru a face față provocărilor unor asemenea condiții de mers solicitante.

Unii producători de bocanci pentru drumeții ușoare și/sau scurte (de maxim o zi) chiar specifică pe cutie pentru ce sunt recomandați. Inclusiv înălțimea (altitudinea montană) până la care se pot purta este trecută pe cutie. De regulă în prima categorie, de încălțăminte turistică, sunt acei bocanci utilizați până pe la 2.000 de metri.

Cum bocancii de multe profesionali (tehnici) se folosesc de montaniarzi experimentați, pentru care 2.000 de metri este mult prea puțin, există încălțări mai grele și mai stabile destinate lor, bune de folosit pe teren periculos.

Deși inițial bocancii au fost realizați pentru bărbați, de regulă încălțămintea de acest gen este unisex. Eventual, există mici diferențe coloristice, dar materialele utilizate la confecționarea lor și modelele sunt similare.

Căutând pe internet în magazinele de specialitate, o să puteți găsi pentru drumețiile mai ușoare și bocanci pentru femei ceva mai ușori și care sunt confecționați în așa fel încât să respecte cât mai bine anatomia picioarelor doamnelor și domnișoarelor (glezne, călcâie etc.).

Talpa bocancilor destinați a fi purtați iarna este flexibilă și conferă o bună stabilitate la zăpadă, ba chiar și la alunecare pe gheață, deși, în acest ultim caz, un accesoriu special care se atașează la încălțăminte este întotdeauna indicat pentru a preveni accidentele determinate de căzături.

Cum să pregătești rucsacul pentru o drumeție montană?

singletrail-175220_960_720

Aici, la Decathlon, găsești și sfaturi despre cum se reglează corect curelele unui rucsac de călătorie, cum să îl întreținem pentru a ne putea bucura de el ani de-a rândul, alături de cum să îl alegem corect.

Nu în multe magazine online găsim asemenea articole originale pentru turiști, motiv pentru care merită să îi lăudăm pe oamenii de la acest prestigios brand franțuzesc.

Ce punem în rucsacul montan?

Pregătirea rucsacului cu cele necesare dă cea mai mare bătaie de cap voiajorilor de pretutindeni, iată de ce faptul că pe site găsești afișate nu doar lucrurile pe care e strict necesar ca să le iei cu tine într-o drumeție, dar și linkuri către paginile de unde le poți cumpăra din e-magazinul lor este minunat.

Vi se par prea puține lucruri, cele recomandate de ei acolo pentru o ieșire la munte de câteva zile?

Sfaturi clasice pentru pregătirea rucsacului de călătorie

Atunci puteți alege calea dificilă. Iată pașii de urmat:

1. Fă o listă cât mai completă cu ceea ce ai vrea să iei cu tine în drumeția în care urmează ca să pleci. Șosete, periuță de dinți, un aparat foto DSLR, lanternă, busolă, geacă de ploaie ș.a.m.d. Nu uita nimic. Eventual, după ce le treci pe hârtie, așterne un cearceaf pe podea și așează-le frumos pe toate acolo, ca să ai o viziune de ansamblu asupra lor.

2. Încearcă să reduci numărul lor, răspunzându-ți cinstit dacă ai într-adevăr nevoie de fiecare dintre ele. O să ai mari surprize la final, când vei vedea câte obiecte ai eliminat dintre ele.

3. Dacă un anumit lucru chiar îți e necesar, vezi dacă nu există o alternativă la el care să cântărească mai puțin. Exemplu: decât un set de tacâmuri complet (cuțit, lingură, furculiță), poate ai pe-acasă o unealtă multifuncțională care dispune de cele amintite, dar și de busolă, forfecuță, lupă și alte elemente de folos pe munte.

4. Niciodată nu pune în rucsac două obiecte care au aceeași utilitate sau sunt de același fel. De exemplu, decât două tricouri cu mânecă scurtă, mai bine unul cu mânecă scurtă și unul cu mânecă lungă ori trei sferturi ce se poate sufleca la nevoie.

5. Legea 80/20 funcționează și în drumeții. Explicație: doar a cincea parte din ce ai luat o să folosești cam 80% din timp. Și atunci, de ce să cari așa multe inutil? Mai bine mergi la sală la întoarcere și ridică greutăți câte poftești (și te lasă instructorul personal de fitness), dacă îți plac așa de mult!

6. Niciun obiect nu ar trebui să depășească un kilogram. Poate nici încălțămintea. Oricum ar fi, analizează fiecare lucru pe care îl pui în rucsac din perspectiva gramelor pe care le cântărește.

7. La final, după ce aduni tot ce ai decis că trebuie să iei cu tine pe o listă scurtă, fii atent ca totalul să nu treacă de 6 kg. Cu greutatea rucsacului cu tot! Asta dacă ești un ins voinic. Altfel, o greutate de 3 – 4 kg ar fi ideală.

Nu știi la ce să te rezumi?

Nu-i bai, intră pe site-ul celor de la Decathlon la sfaturile despre pregătirea rucsacului despre care menționam la început și o să vezi ceea ce îți trebuie cu adevărat la tine pentru reușita drumeției în care vei pleca.

Istoria vafelor, de la placile de fonta din Evul Mediu, la aparatele electrice profesionale

download

Orice om a facut macar o data in propria-i bucatarie clatite sau vafe, multi dinte noi folosind chiar un aparat de facut clatite. Ceea ce astazi pare o reteta extrem de banala nu a fost intotdeauna asa.

Vafele dateaza din Evul Mediu. In acea perioada, Saint Louis a intemeiat o fratie numita „oubliyeurs” sau „oubloiers”, care inseamna „uitate”.

Membrii acestei fratii au copt un biscuit intre doua placi din fonta legate prin balamale. Aceste placi erau adesea decorate cu embleme sau inscriptii religioase si imagini, si aveau un maner de care puteau fi tinute. Deseori, acestea aveau imprimate forme de vafe.

Membrii fratiei le foloseau pentru a face vafe pe care le vindeau, in diminetile zilei de duminica, la poarta bisericii. In timpul saptamanii, aceste vafe erau vandute pe strada.

Pentru a deveni parte a fratiei, trebuia sa fi in stare sa faci o mie de vafe pe zi.

Mai tarziu, un fierar a inventat o placa de fier in forma de faguri „gafrum”.

Vafele sunt originare din Belgia, fiind inventate acum 600 de ani, de bucatarul domnitorului-episcop de Liège, un oras in estul Belgiei. De atunci, popularitatea vafelor a continuat sa creasca, multe sate si-au creat varianta proprie de vafe bazata pe reteta din Liège.

O varianta populara este asa-numita vafa belgiana, care  este de fapt vafa de Bruxelles. Acest tip de vafa a fost introdusa in America de Nord, in timpul Targului Mondial din New York din 1964.

Vafele au ramas foarte populare in Europa in prima jumatate a secolului al XIX-lea, in ciuda interdictiilor de a face comert cu insulele britanice, din 1806, care a crescut foarte mult pretul zaharului. Perioada a coincis cu productia comerciala de zahar din sfecla de pe continentul european, care, pe parcursul a zeci de anii, a adus pretul la valori istorice minime. In perioada de tranzitie de la trestia de zahar la zaharul din sfecla, Florian Dacher a realizat o reteta pentru vafele din Bruxelles, predecesoarele vafelor americane „belgiene”, inregistrand reteta in 1842. Pana in a doua jumatate a anilor 1800, ieftinirea zaharului a facut ca o gama larga de produse de patiserie, bomboane si produse din ciocolata sa devina accesibile si clasei de mijloc. Astfel, popularitatea vafelelor a scazut rapid.

La inceputul secolului al XX-lea, retetele de vafe au devenit tot mai rare in cartile de bucate, si doar 29 de mesteri bucatari, specializati in vafe, asa numitii „oublieurs”, au mai ramas la Paris. De aceea, vafele, care pana atunci erau un produs vandut pe strada, un produs realizat tot mai des in casele oamenilor. Acest lucru s-a datorat si aparitiei primului aparat electric de facut vafe, in anul 1918.

Pana la mijlocul anilor 1930, amestecul pentru clatite si vafe a inceput sa fie comercializat de mai multe companii, printre care Aut Jemima, Bisquick si o echipa de trei frati din San Jose, California – Dorsas. Este vorba de compania Dorsas, care a inovat productia comerciala de vafe congelate, pe care au inceput sa le vanda sub numele de „Eggo” in 1953.

Astazi, un aparat de vafe a devenit un lucru obisnuit pentru iubitorii acestui produs.

De ce sa folosesti un tavan extensibil in amenajarea locuintei?

tavane-extensibile4

De cativa ani tavanele extensibile sunt o solutie moderna, economica si spectaculoasa in amenajarile interioare, ideale in cazul spatiilor mici, oferindu-le un efect de rafinament imediat, chiar si cu un buget limitat.

Daca in mod obisnuit tindem ca sa ignoram plafonul clasic, daca vom monta in locuinta plafoane false in sufragerie, dormitor, bucatarie sau chiar in baie, lucrurile vor sta cu totul altfel.

Ce este tavanul extensibil?


Tavanul extensibil este o membrana din PVC sau polistiren, care se fixeaza pe baghete prinse de pereti, la mica distanta de tavanul propriu-zis. Foarte interesant la acest sistem este faptul ca permite o renovare rapida, la costuri reduse si elimina perfect orice defect posibil al tavanului, cauzat de crapaturi, denivelari, tevi si cabluri electrice, chiar si igrasie.

Un alt beneficiu al acestor tavane extensibile este si faptul ca se curata foarte usor, fara a mai trebui scos mobilierul si tine departe mucegaiul, ciupercile daunatoare sanatatii, fiind o bariera excelenta impotriva umezelii.

Practic, nu mai trebuie folosite substante chimice puternice, cu miros intepator, care ne pot afecta sanatatea si sunt periculoase mai ales in cazul persoanelor cu astm bronsic. In plus, producatorii avertizeaza ca utilizarea de substante chimice sau solventi puternici nepotriviti (inadecvati) pot ca sa anuleze garantia plafonului extensibil montat.

Gama larga de tavane extensibile – mate, satinate, metalice, translucide (luminoase), perforate, cu proprietati acustice si termice – au proprietati acustice si termice imbatabile, au si o duritate foarte buna, putand sa fie utilizate multa vreme.

In plus, acestea poarta stampila CE, deci sunt sigura si neinflamabile. Un tavan extensibil este sensibil la obiectele ascutite sau taietoare, asadar poate sa fie gaurit sau sfasiat (taiat). In raport de amplasarerea sa daunelor se poate remedia folosind anumite variante inedite.

Un tavan extensibil lucios mareste vizual o incapere, reduce costurile cu energia termica in timpul iernii si mentine racoarea data de aparatul de aer conditionat in timpul verii.

Descopera mai multe sfaturi pentru amenajarea casei pe Charmy.ro.

Trotineta electrica, vedeta si in 2018

trotineta-electrica-adulti

Sunt practice, cool, usoare si te ajuta sa te deplasezi mai usor printr-un oras in care masinile de toate tipurile au facut circulatia pe drumurile publice un calvar.

Mos Craciun stie asta, motiv pentru care s-ar putea ca sa aiba si pentru  tine un model din clasa cea mai noua de trotinete electrice, tocmai bun pentru anotimpurile calduroase din 2018.

Sunt o multime de motive pentru care ar trebui ca sa iei in calcul deplasarea pe un asemenea mijloc de transport personal alternativ.


Iata doar cateva dintre acestea.

1) Usurinta de calatori prin zonele aglomerate.

Daca ai de facut calatorii urbane, mai ales in orele de varf, cand nervii participantilor la trafic sunt intinsi la maxim, de ce sa te inrolezi in masa lor amorfa si sa nu te deplasezi pe o trotineta electrica, zambindu-le larg soferilor care asteapta furiosi in coloana?

Cei ce se pricep spun ca in Bucuresti, de exemplu, mai ales dimineata si seara, viteza medie a unui automobil nu sare de 8-10 km/ora, de aceea indiferent de cat de puternic ar fi un bolid pe patru roti, s-ar putea ca o trotineta electrica sa ii dea cu tifla. Fii tu proprietarul ei!

Cele mai noi modele de trotinete ating 30 de km/ora si chiar daca nu vei putea merge cu aceasta viteza prin oras, pentru ca ai nevoie sa ocolesti obstacolele din cale, tot o sa treci cu mult peste cei 10 km/ora amintiti anterior.


2) Autonomia foarte buna.

O trotineta electrica deultimul tip poate sa mearga si 40-45 de km din momentul in care i-a fost incarcata bateria. In acest fel, poti sa o folosesti inclusiv in drumurile pana si de la locul de munca, daca vrei sa nu pierzi ore intregi zilnic blocat in trafic.

3) Viteza mare de incarcare.

O incarcare completa se face cam in acelasi timp care iti este necesar pentru incarcarea altui device la moda (laptop, smartphone, tableta, ebook reader etc.)

4) Greutate redusa.

Desi este performanta in deplasare, nu inseamna ca o trotineta electrica are greutatea unui tanc. Nicidecum. In medie, modelele de trotinete electrice cantaresc intre 11 si 16,5 kg, in conditiile in care cele mai solide modele pot suporta si greutatea unui pasager solid care se apropie de 120 de kg.

5) Unele modele de trotinete electrice sunt pliabile.

Unii prefera sa foloseasca trotineta electrica doar dimineata sau doar seara, de aceea producatorii s-au gandit ca niste modele pliabile ar fi bine apreciate de utilizatori.

Chiar asa este, deoarece un model de trotineta electrica ce se poate strange este si mai usor de depozitat nu doar acasa, ci si la birou, daca este destinata deplasarilor la/de la serviciu.

In plus, multe modele se pot utiliza chiar si pe vreme ploioasa, pentru ca au protectie contra umezelii.

Le gasesti acum la un pret bun la Monkey Board. Arunca si tu o privire la sectiunea Trotinete Electrice si ajuta-l astfel pe Mos Craciun sa puna in sac un cadou cu totul special!